Sabtu, 30 Januari 2016

Muntah Dan Mencret

Assalamualaikum wr.wb

      Pernah muntah dan mencret ?? Pernah lah, masa udah segede gini belum pernah merasakan, kalau belum  berarti masa kecil anda kurang penyakitan hahahaha. Nah kita mau kasih info sedikit nih tentang muntah dan mencret tapi pada anak-anak dan bayi, iya penyebab mereka sering mengalami itu kenapa ??

       Perut sakit, muntah dan mencret dapat disebabkan oleh beberapa hal, termasuk keracunan makanan atau infeksi virus. Oleh karena itu, segera kunjungi dokter jika sakit berlanjut. Muntah dan mencret sering dialami anak-anak dan bayi dan sering disebabkan oleh gastroenteritis, infeksi virus popok, tetapi bisa disebabkan juga oleh infeksi lain.

       Keracunan makana sering disebabkan oleh terkontaminasi bakteri pada makanan. Ingat, bakteri dapat berkembang biak di makanan seperti ikan, daging yam, daging babi dan makanan yang mengandung susu, yang tidak disimpan dengan baik. Makanan harus selalu dimasak dengan benar dan segera dimakan, atau disimpan dalam kulkas setelah dibeli. Jika makan harus dipanaskan ulang, selalu panaskan. Racun ikan dapat berasal dari alam di tanaman dan ikan. Muntah dan keracuna dapat menyebabkan dehidrasi-kekurangan cairan yang diperlukan tubuh unutk berfungsi dengan baik, khususnya bayi atau anak kecil.  Oleh karena itu , si penderita harus banyak minum.


GASTROENTERITIS (INFEKSI VIRUS POPOK) PADA BAYI DAN ANAK KECIL

Tanda-tanda dan Gejala

  • Jarang kencing atau ngampol
  • Capai dan lesu
  • Mukut dan tenggorokan kering 
  • Wajah pucat dan badan kurus
  • Mata cekung
  • Malas makan dan minum
  • Tangan dan kaki dingin
  • Anak sulit bangun


Tindakan

  1. Hentikan makanan padat dan susu sapi (tetapi teruskan air susu ibu jika anak masih minum) dan berikan cairan rehidrasi : 1 cangkir (150-200ml) setiap kali anak muntah atau mencret. Jika sering muntah, berikan cairan rehidrasi 10ml setiap 15 menit. Cairan rehidrasi yang cocok dalah Gastrolyte., yang dapat dibeli di apotik. Ingat, berikan sesuai resep dokter atau petunjuk. Anda juga dapat memberikan : gula (1 sendok makan ke 120 ml air), anggue manis yang tidak rendah kalori (1 bagian ke 6 bagian air) atau jeruk yang bukan rendah kalori (1 bagian ke 4 bagian air). Ingat, buat adonan seperti yang dijelaskan disini. Jika tidak mungkin kondisi muintah-muntah semakin parah. Jangan menghentikan memberikan makanan padat dan susu lebih dari 24 jam.
  2. Setelah 24 jam pertama, lanjutkan memberikan cairan rehidrasi di sela-sela makan. Namun selingi dengan makanan pdat dan susu sapi. Mulailah dengansayur dan bubur yang dimasak, termasuk roti, dan tambhakan susu, telur dan daging.
  3. Cari pertologan medis jika anak : sering muntah (8-10 kali mencret atau 2-3 kali tinja besar sehari), tersu muntah dan hanya sedikit cairan di tubuh, banyak  tanda-tanda dehidrasi, bayi atau anak kecil muintah dan mencret lebih dari 24 jam, anda khawatir.


        Sekian postingan kali ini, caepk om tante ngetiknya tau makanya udahan. Terima kasih yaa semoga bermanfaat. =))

Stroke Dan Kelelahan Karena Kepanasan

Assalamualaikum wr.wb

       Lelah tiba-tiba karena kepanasan itu sering terjadi pada diri kita padahal kita tidak melakukan kegiatan yang berat atau olahraga di siang hari. Lalu kenapa itu bisa terjadi ?? Apa yang salah dengan tubuh kita ?? Jika tidak di cegah sejak dini akan berakibat panjang bisa-bisa malah cepat kena stroke.

       Kelelahan karena kepanasan dapat disebabkan oleh kekurangan cairan dalam tubuh akibat keluarnya keringat. Stroke karena kepanasan jarang terjadi tetapi lebuih bahaya daripada kelelahan karena kepanasan. Ini terjadi ketika mekanisme pengatur panas dalam tubuh rusak. Menyadari kondisi diri lebih dini dan bantuan medis sangat penting untuk mengatasi masalah ini.

       Kelelahan karena stroke karena kepanasan sering terjadi dalam udara yang panas dan lembab, khususnya jika terlalu banyak olahraga. Orang tua dan anak muda merupakan sasaran utama karena tubuh kirang efisien dalam mengatur tempoeratur udara. Ingat, jangan meninggalkan bayi di mobil tertutup di siang hari yang panas.

       Nah saya akan membri sedikit tips untuk pertolonga pertama mengatasi seseorang yang mengalami Kelelahan dan Stroke karena kepanasan.


KELELAHAN KARENA KEPANASAN

Tanda-tanda dan Gejala

  • Merasa kepanasan dan lelah
  • Sakit kepala
  • Pening dan pusing
  • Haus dan mual
  • Otak kram dan lemas
  • Kulit lembab, dingin dan pucat
  • Keringat bercucuran
  • Denyut nadi dan nafas cepat
  • Kurang koordinasi
  • Bingung dan lekas marah


Tindakan

  1. Pindahkan korban di tempat yang sejuk dan segar.
  2. Baringkan. Longgarkan pakaian dan lepaskan barang-barang yang tidak diperlukan.
  3. Usap dengan air dingin.
  4. Perlahan-lahan bujuk dia untuk minum air yang ditambah sedikit gula dan glukosa.
  5. Gunakan kantung es untuk mengompres otot yang kram.
  6. Jika korban tidak segera pulih, cepat cari bantuan medis.



STROKE KARENA KEPANASAN

Tanda-tanda dan Gejala

  • Kulit panas, kering dan merah
  • Sakit kepala
  • Pening
  • Suhu badan naik hingga 40°
  • Denyut nadi cepat dan jantung berdebar-debar
  • Perut mules dan muintah
  • Bingung dan lekas marah
  • Pingsan


Tindakan

  1. Jika korban pingsan, baringkan dia dalam posisi miring. Periksa saluran pernapasan dan denyut nadi. Mulailah memberi pernapasan buatan melalui mulut dan menekan dada.
  2. Pindahkan korban ke tempat yang sejuk denga udara segar.
  3. Baringkan dan longgarkan pakaian dan lepaskan barang-barang yang tidak diperlukan.
  4. Dinginkan korban secepat mungkin. Gunakan kantung es untuk mengompres leher korban, kunci paha dan ketiak. Hidupkan kipas angin untuk membantu proses pendinginan.
  5. Segera cari bantuan medis
  6. Periksa suhu korban setiap 5 menit. Segera setelah kulit terasa dingin, hentikan proses pendinginan.
  7. Ketika korban sadar, berikan minum untuk pelepas dahaga.
       Nah itu dia sedikit tips pertolongan pertama yang harus dilakukan jika menemukan seseorang yang tiba-tiba kelelahan dan stroke karena kepanasan. Semoga bermanfaat yaah =))


Jumat, 29 Januari 2016

Serangan Jantung dan Jantung Mal-fungsi

Assalamualaikum wr.wb

       Serangan jantung terjadi ketika darah yang memasok jantung dihalangi oleh gumpalan darah di pembuluh arteri. Gunakan pertolongan pertama dan cari bantuan medis untuk menyelamatkan nyawa korban. Karena sangat berbahaya jika tidak ditangani dengan segera.

Tanda-tanda dan Gejala

  • Nyeri sekali ditengah dada, yang dapat menyebar ke lengan (khususnya disebelah kiri), leher, dan rahang . Nyeri terkadang dikiran salah mencerna makanan.
  • Muntah dan mual
  • Nafas pendek
  • Kulit pucat, dingin dan lembab
  • Bingung atau membahayakan diri
  • Shock
  • Roboh, denyut nadi berhenti.


Tindakan

  1. Jika korban pingsan dalam posisi miring. Periksa saluran pernapasan dan denyut nadi. Mulailah memberi pernapasan buatan dengan mulut dan menekan dada.
  2. Jika korban sadar, mintalah duduj dan longgarkan pakaiannya.
  3. Segera panggil ambulans. Pastikan anda menkorfirmasi paramedisbahwa korban menderita serangan jantung.

JANTUNG MALFUNGSI

        Ketidakmampuanjantung mempopa darah ke selutuh tubuh setelah bisa rudak dan pasien biasmeninggalakibat jantung malfungsi.

Tanda-tanda dan Gejala
  • Nafas pendek
  • Nyeri sekali di dada\Nafas berisik
  • Nadi lemah dan cepat
  • Urat leher bengkok
  • Kaki dan pergelngan kaki keluar
  • Bibir , kaki dan tangan berwarna kebiru-biruan

Tindakan
  1. Jika korban pingsan, baringkan posisi posisi korban pada posisi miring. Periksa saluran pernapasan dan denyut nadi. Mulailah memberi napas buatan melalui mulu dan menekan dada.
  2. Jika korban sadar, mintalah ia duduk dan longgarkan pakaiannya.
  3. Segera cari bantuan medis.

Tulang Patah

Assalamualaikum wr.wb

       Sakit pastinya yaa kalau yang pernah ngerasain patah tulang.  Ngeliatnya aja udah merinding apalagi ngerasainnya, amit amit deh jangan sampe yah. Walaupun saya merinding dengernya tapi saya tetap mau membahas tentang patah tulang dan pertolongan pertamanya nih. Gapapa kan ?? Gapapa lah lumayan buat nambah-nambah wawasan.

       Tulang bisa retak atau patah. Ketika tulang menembus kulit disebut retak tertutup (open fracture) atau retak komplikasi (compound fracture). Patah tulang rentan terhadap infeksi dan dapat menyebabkan kurang darah. Ketika kulit belum tembus disebut retak tertutup (meski kulit dalam berdarah dan rusak). Pada tulang anak-anak yang masih fleksibel, mungkin tidak patah seluruhnya. Jika anda mencurigai tulang seseorang telah retak, segera cari bantuan medis.

Tanda-tanda dan Gejala

  • Terdengar atau terasa tulang patah
  • Nyeri seklai dibagian yang patah
  • Anggota bdan cacat dantidak dapat digerakkan secara alami
  • Empuk keitka ditekan sedikit
  • Bengkok


Peringatan
  • Jangan memindah tulang retak jika perlu.
  • Jangan memindah korban, kecuali demi keselamatan jika perlu, jika ada kemungkinan retak punggung atau leher,. Karena urat tulang belakang dapat rusak karena digerakkan.
  • Jangan memberikan makanan atau minuman, terkadang bisa juga mati rasa.


Tindakan

  1. Jika ada luka terbuka, kendalikan pendarahan dan tutupi luka dengan perban steril. Jika tulang menonjol gunakan bantalan bundar.kemudian gunakan perban. Pastikan perban tidak langsung mengenai tulang yang retak.
  2. Topang lengan yang retak dalam posisi paling nyaman. Angkat atau sandarkan kaki atau pergelangan kaki yang retak dibantal atau selimut yang dilipat.
  3. Cegah lengan tidak bergerak dengan belat atau kain penggendong. Jangan mmengikat lengat lengan terlalu ketat.
  4. Selalu periksa bahwa perban tidak terlalu ketat, sehingga tidak mengganggu sirkulasi.
  5. Waspadai kalau-kalau si penderita shock.
  6. Segera cari bantuan medis.
# Kaki patah
       Berikan bantalan pada kedua kaki dan gunakan belat, jika perlu lengan yang tak luka untuk menyangga. Perban kaki di sekitar lutut dan pergelangan kaki. Juga perban di bagian atas dan bawah yang retak dan sekitar paha, jika bantuan medis datang agak lama.

# Siku yang retak dan tangan diluruskan
       Baringkan korban di sisi yang tidak terluka, dibela yang diberi bantalan di sepanjang tubuh. Balut denhgan tubuh (bagian atas dan dibawah luka) dengan perban l;ebar yang diikatkan di sisi yang tidak terluka.

# Lengan atas dan bawah retak
       Untuk mengurangi gerakan dan nyeri, korban mungkin menyangga lengan yang luka denan lengan yang lain, perl;ahan-lahan memegang siku.


Luka Pada Mata

Assalamualaikum wr.wb

       Jangan pernah menyepelehkan yang namanya sakit mata yaa, kenapa ?? Karena mata itu anugerah Tuhan yang indah, dengan mata kita bisa melihat apapun ciptaan Tuhan, bersyukurlah kalian yang masih mempunyai anugerah itu. Jangan dirusak apalagi dipakai untuk maksiat hehehe.

       Disni saya akan membahas jenis-jenis luka pada mata dan pertolongan pertama yang kita lakukan satu persatu yah, disimak baik-baik gan lumayan ilmu nih walaupun dikit.


LUKA BAKAR KARENA PANAS DAN BAHAN KIMIA

Tanda-tand dan Gejala

  • Nyeri
  • Sensitif terhadap sinar
  • Mata mencucurkan air
  • Bola mata merah
  • Kelopak mata bengkak


Tindakan

  1. Buka kelopak mata korban perlahan-lahan dengan jari.
  2. Bilas mata dengan air dingin perlahan-perlahan selama 20 menit.
  3. Gunaka perban steril dan tipis atau bantalan mata.
  4. Segera cari bantuan medis apabila luka semakin parah.

TERBAKAR KILAT

       Ini dapat disebabkan oleh kilat dari pengelasan dan percikan api.

Tanda-tanda dan Gejala
  • Seperti luka bakar karena panas dan bahan kimia
  • Nyeri dibagian kelopak mata bagian bawah, mungkin beberapa saat setelah terkena kilat

Tindakan
  1. Jangan membilas dengan air. sebagai gantinya gunakan kain perban bersih atau bantalan mata.
  2. Pada saat malam hari mau tidur minum obat Bodrex 2 tablet dan gunakan obat mata lalu tidur.
  3. Bila keesokan harinya belum mambaik sebaiknya segera cari bantuan medis.


BENDA ASING NYASAR KE MATA

Tanda-tanda dan Gejala
  • Terasa berpasir atau ngeres
  • Nyeri dan iritasi
  • Mata merah dan berair
  • Mata menutup sebagian atau seluruhnya
  • Sensitif terhadap cahaya
  • Kelopak mata berkedut

Peringatan
  • Jangan menghilangkan benda nyasar pada mata selain blobok (sejenis kotoran berwarna putih di mata) atau bulu mata.
  • Jangan menghilangkan benda yang menempel di mata.

Tindakan
  1. Hentikan korban mengucek-ngucek mata.
  2. Suruh korban melihat. Buka kelopak mata dengan jari dan hilangkan benda asing, jika kelihatan, ambil dengan menggunakan sudut kain yang bersih dan lembab.
  3. Jika benda asing tidak kelihatan, suruh korban melihat kebawah, perlahan-lahan angkat bulut mata di kelopak atas. Kemudian dorong kelopak mata turun dan naik di atas kelopak bawah.
  4. Jiak cara di atas tidak bisa mengeluarkan benda asing, angkat kelopak mata dan membilas dengan air bersih secara perlahan-lahan.

LUKA DAN TERKENA BENDA ASING

Peringatan
  • Jangan memeriksa mata sendiri
  • Jangan membiarkan penderita menyentuh mata
  • Jangan menghilangkan benda yang menempel di bagian mata

Tindakan
  1. Baringkan si korban.
  2. Letakan bantalan tebal dibawah dan di atas mata yang terluka. Kemudian tambahkan perban. Jangan menekan perban dimata yang terluka.
  3. Jika luka makin parah segera cari bantuan medis. 

MATA KOTOR

       Tiupan yang keras ke bagian mata dapat menyebabkan pendarahan internal dan memar.

Tindakan
Periksa apakah mata tidak terluka.
Gunakan es dan wadahnya untuk ditempelkan ke bagian yang terluka. jangan menmpelkan es langsung ke mata.
Jika mata bengkak dan menutup, segera cari bantuan medis.

Luka Pada Telinga

Assalamualaikum wr.wb

       Pernah merasakan sakit pada telinga ?? Entah itu berdengung, keluar kotoran  atau kemasukan benda asing. Nah ada beberapa jenis luka pada telinga diantaranya Pendarahan, Gendanga Pendengar Berlubang dan Kemasukan Benda Asing. Disini kita  akan membahas ketiga jenis itu satu per satu.


PENDARAHAN

       Pendarahan di telinga mungkin menunjukan luka parah di kepala, seperti tulang tenmgkorak retak, yang membahayakan keselamatan jiwa korban. Hal-hal yang harus kita lakuka jika melihat seseorang sedang pendarahn di telinga yaitu :

  1. Letakan korban dengan posisi miring. Telinga yang luka dimiringkan ke bawah di atas perban bersih untuk mengeringkan cairan. Jangan menyumbat atau menetesi telinga.
  2. Segera cari bantuan medis.

GENDANG PENDENGAR BELUBANG

       Kendang pendengar adalah membran diantara telinga tengah dan luar, yang sangat penting untuk mendengarkan. Kendang pendengar yang berlubangndapat disebabkan oleh perubahan tekanan, tiupan, ledakkan, benda asing atau infeksi.

Tanda-tanda dan Gejala
  • Nyeri sekali
  • Tidak bisa mendengarkan
  • Mengalir darah atau cairan

Tindakan
  • Sama seperti menangani Pendarahan pada telinga

KEMASUKAN BENDA ASING

Tindakan
  1. Jangan mengutak atik telinga. Jangan menghilangkan benda asing kecuali serangga. Jika benda berupa serangga, miringkan kepala orang menjauhi andadan teteskan satu tetes minyak hangat atau air ke telinga.
  2. Kemudian miringkan kepala ke arah andan sehingga serangga dapat meloncat keluar.
  3. Segera cari bantuan medis untuk menghilangkan segala benda asing yang ada di dalam telingan selain serangga.

Diabetes

assalamualaikum wr.wb

       Orang yang menderita diabetes biasanya tidak punya insulin atau kekurangan insulin, yang diproduksi pankreas untuk menjaga keseimbangan gulah darah. Diabetes dapat disembuhkan dengan diet khsusus, dengan diet spesial dan unsur Hypoglycaemic (tablet), atau dengan diet spesial dan terapi insulin.

       Jiak penderita diabetes menerima terlalu banyak insulin atau kurang makanan selagi diberi insulin, ia dapat menderita gula darah rendah (Hypoglycaemia) dan pingsan. Jika terlalu sedikit insulin, tingkat gula darah tinggi (Hyperglycaemia) menyebabkan koma diabetes. Namun pertolongan medis biasanya juga mempertimbangkan gula darah rendah, karena gula darah tinggi muncul dalam waktu yang lama, sehingga orang sudah waspada.

GULA DARAH RENDAH


Tanda-tanda dan Gejala
  • Pusing, pening
  • Lapar
  • Pucat, kulit berkeringat
  • Gatal disekitar mulut
  • Denyut nadi cepat
  • Otak kacau dan mungkin bersikap agresif
  • Lemah
  • Pingsan
Tindakan
  1. Jika si korban pingsan, jangan memberi sesuatu ke mulut. Miringkan dia, periksa saluran pernapasan dan denyut nadi. Mulailah memberi nafas buatan melalui mulut dan menekan dada.
  2. Segera cari bantuan medis.
  3. Jika si korban sadar, beri glukosa dalam bentuk, misalnya limun, orange jus, 4 buncis jelly atau segelas air yang ditambah gula 2 sendok makan.
  4. Setelah membaik (biasanya dalam beberapa menit setelah diberi glukosa), beri karbohidrat kompleks, seperti buah atau sandwich.
  5. Pastikan korban mau membahas penyebab episode Hypoglycaemic (gula darah rendah) dengan dokter sehingga dapat dicegah di masa datang.

GULA DARAH TINGGI


Tanda-tanda dan Gejala
  • Sangat haus
  • Sering kencing
  • Capai, ngantuk
  • Kulit kering kemerah-merahan
  • Nadi cepat
  • Pandangan kabur
  • Muntah, mual dan sakit perut
  • nafas bau asam kemanis-manisan
  • Pingsan
Tindakan
  1. Jika orang pingsan, baringkan dia dalam posisi miring. Periksa saluran pernapasan dan denyut nadi. Mulailah memberi pernapasan buatan dari mulut dan menekan dada.
  2. Segera cari bantuan medis.
  3. Step selanjutnya ikuti tindakan pada Gula Darah Rendah.

Kamis, 28 Januari 2016

Penyakit Kejang dan Pertolongan Pertama

Assalamualaikum wr.wb

       Pernah melihat kejang ?? Yaa itu seperti seseorang yang terkena sakit mendadak dan seluruh tubuhnya pun bergetar kencang dengan sendirinya. Nah disini kita akan sharing tentang "Penyakit Kejang dan Pertolongan Pertama" yang harus kita lakukan  pada seseorang yang menderita kejang.

       Kejang merupakan episode dimana aktivitas otak normal terganggu. Mungkin disebabkan oleh kecelakaan parah, obat overdosis, demam atau epilepsy. Bayi dan anak kecil, usia antara 6 bulan sampai 6 tahun dapat sakit mendadak yang disebut kejang demam (feverish convulsions). Serangan ini disebabkan oleh suhu tubuh naik mendadak akibat infeksi yang kelihatan atau tidak. Kejang demam tanpa komplikasi tidak menyebabkan kerusakan organ atau menjadi epilepsy.

     Epilepsy adalah gangguan yang berbentuk serangan mendadak. Serangan mendadak terjadi akibatgangguan aktivitas elektrokimia di otak. Ada banyak jenis serangan mendadak. Yang paling umum (tonic-clonic) merupakan salah satu jenis serangan mendadak yang lazim. Biasanya epilepsy berlangsung sebentar, hanay beberapa detik atau menit, dan mengganggu keseimbangan tubuh. Umumnya epilepsy menyebabkan pingsan. Namun sebagian serangan mendadak, seperti serangan hilang ingatan, yang merupakan episode melamun, tidak jelas dan tak terdiagnosa oleh peneliti medis selama bertahun-tahun.


KEJANG DEMAM

Tanda-tanda dan Gejala
Kejang biasanya berlangsung beberapa menit dan mungkin disertai berikut ini :
  • Tersentak atau gugup
  • Lemas
  • Sulit bernafas
  • Pingsan


Tindakan
  1. Lindungi anak agar tidak terluka dari benda berbahaya. Namun jangan memaksa anak menjauhi benda berbahaya.
  2. Selama kejang, miringkan korban, dan lancarkan saluran pernapasan.
  3. Lepas semua pakaian rangkap untuk memungkinkan udara mengenai kulit anak. Jangan mencoba mendinginkan dia dengan air dingin atau suam-suam kuku karena dapat menyebabkan demam lama sembuh.
  4. Segera cari bantuan medis sebelum suhu tambah naik.
  5. Dokter mungkin merekomendasikan agar memberikan anak kecil obat, seperti Panadol elixir untuk mengurangi demam.
  6. Selimuti anak setelah suhu badan turun.


EPILEPSI

Tanda-tanda dan Gejala Kejang Umum :
  • Tiba-tiba pingsan, kaku  dan jatuh ke tanah
  • Tubuh kejang atau kaku
  • Pola pernapasan berubah
  • Terkadang mulut berbusa
  • Terkadang kencing hilang kendali
  • Terkadang bibir berdarah, jika mulut lama tregigit
  • Bingung smenetara saat pemulihan
  • Perlu tidur, sesudahnya
  • Bingung sebentar setelah bangun


Tindakan
  1. Tetaplah tenang dan lindungi korban agar tidak terluka dengan memindah benda berbahaya tetapi jangan memaksa anak menjauhi benda berbahaya.
  2. Letakan benda empuk dibawah kepala dan longgarkan segala pakaian yang ketat.
  3. Ketika kejang berakhir, miringkan korban dan lancarkan saluran pernapasan. Namun jangan memaksakan memasukan sesuatu ke mulut.
  4. Periksa korban sadar (biasanya setelah beberapa menit), dan bantu pindah ke suatu tempat istirahat atau tidur.
  5. Segera cari bantuan medisjika demam berlangsung lebih dari 10 menit, demam muncul lagi, atau anda tidak yakin pada situasi yang ada. Mungkin korban baru pertama kali mengalami demam.


Nah itu dia teori singkat tentang Kejang dan Epilepsi. Oke semoga bermanfaat ya kawan =))

Pertolongan Pertama Pada Kram & Gegar Otak

Assalamalaikum wr.wb

       Pernah merasakan otot tubuh kita seketika konstraksi mendadak yang menyebabkan nyeri sekejab ?? Yaaa itu namanya kram, biasanya setelah berenang tanpa melakukan pemanasan terlebih dahulu atau olahraga apapun tapi tidak melakukan pemanasan dahulu. Kram disebabkan kurang cairan tubuh (misalnya setelah muntah atau mencret), sirkulasi udara jelek atau olahraga berat di cuaca yang sangat dingin atau panas.

       Nah tenang saja, saya akan membagikan tips bagaimana caranya memberi pertolongan pertama pada si kram ini, langsung di simak aja yaa, dikit ko hehehe.

Tindakan

  1. Perlahan-lahan ulur dan tarik otot yang kram. 
  2. Untuk kram tangan, suruh pasien meluruskan jari dan tekan ujung jari. 
  3. Untuk kram kaki atau betis, suruh pasien berdiri,tekan tumit atau kaki.
  4. Untuk kram paha, dudukkan pasien, luruskan kaki, angkat kaki dengan satu tangan dan tekan di lutut dengan tangan satunya.
  5. Jika kram disebabkan kurang cairan, berikan air minum suam-suam kuku ditambah glukosa atau gula.

       Gegar Otak. Penyakit yang menakutkan mungkin yaa kalau seandainya kita alami. Yaa biasanya di sinetron wajib banget nih penyakit nongol hahahah korban sinetron yah mas =). tapi kalo di sinetron kan langsung telpon rumah sakit tiba-tiba beberapa detik kemudian langsung dateng ambulans (mungkin tabrakannya deket sama klinik yah). Tapi disini kita membahas bagaimana jikalau ada yang gegar otak tapi mengalaminya tidak dekat rumah sakit atau klinik. Otomatis kita harus membawa ke rumah sakit terdekat dong, sambil nunggu medis datang atau pas lgi otw ke rumah sakit ada baiknya kita beri pertolongan terlebih dahulu agar tidak memperparah penyakit gegar otak itu sendiri. 

GEGAR OTAK 

Tanda-tanda dan Gejala
  • Kulit lembab dan pucat
  • Nafas terengah-engah
  • Mual dan muntah
  • Pusing
  • Pingsan, terkadang sebentar saja
  • Hilang ingatan sebentar
  • pandangan kabur
  • Sakit kepala
  • Shock

Tindakan
Baringkan korban dalam posisi yang nyaman. Jangan memberi makan atau  minum.
kompres di bagian yang terantuk.
Perhatikan kondisi yang memburuk.
Jika korban pingsan, miringkan. Periksa saluran pernapasan dan denyut nadi. Mulailah memberi pernapasan buatan memlalui mulut dan menekan dada.
Segera cari bantuan medis (orang yang pingsan karena jatuh, meski ringan harus dibawa ke dokter)

Pertolongan Pertama Luka di Dada

Assalamualaikum wr.wb

       Apa yang terbesit dalam pikiran anda jika mendengar kata "Luka di Dada' ?? Ada 2 tipe manusia, tipe yang pertama adalah orang yang serius, pasti dalam pikiran mereka langsung terbesit yaiut luka tusuk, kepentok benda keras atau ada tulang yang retak. Tipe orang yang kedua orang yang alay, pasti dalam pikiran mereka langsung terbesit luka didada itu adalah sakit hati karena diputusin atau ditingal tanpa pamit sama pacarnya wkwkwkwk. Nah anda termasuk tipe orang yang keberapa ?? saya sih yang pertama tapi juga pernah merasakan yang kedua hahaha.

       Nah disini kita mau membahas pemikiran dari tipe orang yang pertama nih, yup luka di dada yang benar-benar luka akibat ketusuk atau kepentok benda keras. Disini kita mau kasih tips aja bagaimana memberi pertolongan pertama pada orang yang terkena luka di dada. Mri kita mulai.

Sekilas Info !!!

       Dada melindungi jantung, paru-paru dan pembuluh darah, sehingga luka di dadadapat berakibat fatal pada pernapasan, sirkulasi udara dan mungkin menyebabkan pendarahan. adakalanya tulang rusuk yang retak merusak paru-paru, menyebabkan rusak parah, pendarahan internal atau bahkan paru-paru tak berfungsi. Jika tulang rusuk yang retak atau benda tajam menusuk dinding dada, udara dari luar dapat masuk ke rongga dada. Udara diluar dapat menyebabkan paru-paru yang terluka tidak berfungsi.

TULANG RUSUK RETAK

Tanda-tanda dan Gejala

  • Perih, sakit ketika bernafas atau batuk
  • Sulit bernafas
  • Btuk berbusa darah
  • Empuk dibagian luka

Tindakan

  1. Jika korban pingsan, baringkan dengan posisi miring dimana bagian yang terluka diatas. Periksa saluran pernapasan dan denyut nadi. Mulailah memberi pernapasan buatan dari mulut dan menekan dada.
  2. Istirahatkan korban dalam posisi setengah duduk, menyandarkan kebawah di bagian yang terluka.
  3. Berika bantal disisi yang terluka, kemudian perban lengan atas dan tambahkan alas di sisi yang terluka.
  4. Cegah lengan bergerak dengan kain penyangga atau kain penyangga di leher dan siku.
  5. Segera cari bantuan medis.

LUKA TUSUK

Tanda-tanda dan Gejala
  • Nyeri dibagian luka
  • Darah mengalir dari luka
  • Lidah kebiru-biruan
  • Semakin sulit bernapas
  • Pingsan
Tindakan
  1. Jika korban pingsan, baringkan pada posisi miring, bagian luka diatas. Periksa saluran pernapasan dan denyut nadi. Mulailah memberi pernapasn buatan dari mulut dan menekan dada.
  2. Istirahatkan korban pada posisi setengah duduk, sandarkan ke bawah di bagian yang terluka.
  3. Segera lepaskan baju di sekitar yang terluka. Letakan tangan anda di sekitar yang terluka.
  4. Tutupi luka dengan perban yang steril atau gunakan pembalut dari plastik atau alumunium foil. Plester kain penutuo di dada yang terluka di 3 sisi (atas, kanan dan kiri) untuk mencegah udara masuk ke rongga dada. Jangan memplester bagian bawah kain penutup. Biarkan terbuka sehingga udara yang tertekan dapat keluar.
  5. Segera cari bantuan medis.
Yaaaa, cukup sekian tips yang kurang lengkap ini saya berikan hehehehe semoga bermanfaat suatu saat nanti =))



Pertolongan Pertama Pada Memar dan Luka bakar

Assalamualaikum wr.wb
       Memar, yaa pasti yang ada dalam pikiran kalian langsung terbesit luka memerah yang membengkak dan pasti sakitnya tuh beeh mantap deh, apalagi kalau disenggol. Atau luka bakar, sering pasti dong waktu kecil kena luka bakar ?? Pasti yang kita lakuin pertama kalau luka bakar itu langsung memberi ludah kita di daerah yang kena luka bakar, bener gak ?? hahahaha pengalama waktu kecil juga sih.

       Nah disini saya akan memberi tips apa yang harus kita lakuin jika terjadi memar atau luka bakar di tubuh kita. Minimal kita harus memberikan pertolongan pertam, jika tidak akan berakibat fatal dan bisa terkena infeksi. Oke langsung aja yaah

MEMAR

Tanda-tanda dan Gejala
  • Nyeri
  • Memar, yang berubah deri merah ke jingga kebiru-biruan, lalu menjadi kuning kehijau-hijauan
  • Bengkak
  • Lemas
Tindakan
  1. Periksalah luka, khususnya retak, terkilir dan keseleo atau kejang.
  2. Istirahatkan korban, sanggalah bagian yang luka, dan gunakan perban pengkompres. Lengan yang sangat memar harus disangga dengan kain penggendong segitiga. Jika kaki atau tubuh memar, topanglah dengan bantal.
  3. Gunakan kantung es.



LUKA BAKAR

       Terbakar dapat disebabkan api, listrik, petir, bahan kimia dan radiasi (karena sinar matahari). Luka bakar disebabkan oleh tersiram cairan panas atau uap. Terbakar atau luka bakar merupaka luka parah dan dapat menyebabkan infeksi, tergores dan bahkan korban bisa meninggal.

Tanda-tanda dan Gejala
  • Kulit merah dan melepuh jika lapisan luar yang terkena
  • Kulit merah tua, hitam atau gosong jika semua lapisan kulit terbakar
  • Perih jika luka bakar hanya ringan, tetapi mungkin mati rasa jika urat syaraf rusak
  • Shock jika luka bakar parah


Tindakan
  1. Pindahkan korban dari bahaya dan sumber api jika anda dapat melakukannya dengan aman (lihat cara memindahkan korban).
  2. Jika pakian korban terbakar, lindungi diri anda dengan selimut atau permadani di depan anda ketika mendekati korban.tutupkan selimut atau permadani ke korban untuk memadamkan api. Baringkan korban ke tanah. Jika harus menggunakan air untuk memadamkan api, jangan menyemprotkan air.
  3. Jika korbn pingsan, baringkan dengan posisi miring, periksa pernapasan dan denyut nadi. Berikan pernapasan buatan dengan mulut dan menekan dada.
  4. Dengan hati-hati lepaskan pakaian yang terbakar kecuali jika melekat ke kulit korban.
  5. Dinginkan bagian yang terbakar dengan air dingin, tetapi bukan es. Idealnya, letakan bagian yang terbakar dibawah air yang mengalir selama 10 menit.
  6. Tutupi bagian yang terbakar dengan pembalut bersih, steril dan tidak lengket. Jangan menggunakan salep, pelembab atau krim.
  7. Jika korban sadar dan haus, berikan minum dengan perlahan-lahan. Jangan memberi alkohol. 
  8. Istirahatkan korban dengan nyaman. Sandarkan lengan yang terbakar diatas perut.
  9. Untuk semua luka bakar, kecuali luka ringan dan lecet segera cari bantuan medis.


       Oke sekian dulu nih tips yang dapat saya kasih, moga bermanfaat yah =))

Pertolongan Pertama Pada Pendarahan

Assalamualaikum wr.wb

     Pernah mengalami yang namanya pendarahan ?? Pasti ada yang pernah dong. Ada 2 jenis pendarahan, yaitu pendarahan internal dan pendarahan eksternal. Pendarahan internal tu bisa terjadi disaat kita setelah kecelakaan fatal, jatuh atau akibat kondisi kesehatan seperti perut borokan. Pendarahan dijaringan dan anggota badan dapat mengancam keselamatan jiwa. Oleh karena itu, segera larikan ke rumah sakit.

     Nah disini saya akan memberi sedikit wejangan tentang “Pertolongan Pertama Pada Penderita Pendarahan”.

Pendarahan Eksternal

Tanda-tanda dan Gejala
  • Pendarahan dari luka
  • Shock

Tindakan
  1. Baringkan korban (kecuali jika dada terluka).
  2. Periksalah apakah luka tidak berisikan benda asing atau tulang yang menonjol. Lihat retak. Jika ya, jangan mengotak-atik, tetapi gunakan bantalan pengikat.
  3. Jika luka tidak disertai tulang yang menonjol, segera tekan bagian yang berdarah, ketika tidak tersedia pembalut yang steril, gunakan tangan untuk mengontrol pendarahan sampai menemukan pembalut dan bantalan yang bersih. Jika pasien dapat menekan sendiri, suruhlah menekan sehingga dapat meminimalkan risko lintas infeksi.
  4. Balut luka dengan kencang. Jika lengan dan kaki tidak terluka dan tidak ada yang retak, angkat lengan atua anggota badan yang terluka.
  5. Jika darah mengucur ke perban, lepaskan pembalut dan gantilah bantalan. Jangan melepas pembalut, bantalan atau perban ketika pendarahan berhenti.
  6. Jangan memberi sesuatu makanan atau minuman apapun.
  7. Pantaulah korban, kalau-kalau shock.
  8. Cari segera bantuan medis.

Untuk menghentikan pendarahan di telapak tangan =, yang mungkin semakin parah, suruh korban menggenggam bantalan ditelapak tangan agar menekan luka, angkat tangan biarkan ibu jari tidak menggenggam. Perbanlah disekitar jari tangan, turun keatas pergelangan dan sekitarnya, lalu diatas ibu jariteruskan, membalut, lalu ikat kedu ujung perban diatas tangan, akhirnya taruh tangan yang diperban didepan bahu yang tidak terluka, dan sanggalah dengan kain pengangkat.


Pendarahan Internal

Tanda-tanda dan Gejala
  • Batuk atau muntah darah
  • Mengeluarkan tinja hitam atau merah
  • Air kencing merah atau beruap
  • Otot perut nyeri, lemas dan kaku
  • Shock

Tindakan
  1. Baringkan korban dengan nyaman dan longgarkan pakaian yang ketat.
  2. Angkat atau bengkokkan kaki (kecuali ada bagian yang retak).
  3. Segera cari bantuan medis.
  4. Monitorlah kalu-kalau shock. Jangan memberi minum atau makan.

Pertolongan Pertama Pada Gigitan atau Sengatan

Assalamualaikum wr.wb

     Pernah digigt serangga, ular berbisa atau yang tidak berbisa ? pasti pernah dong walaupun digigit semut mah yaa. Nah kalo kalian digigit serangga yang mematikan atau berbisa bagaimana cara menanggulanginya ?? Ingat walaupun kecil sengatannya tapi justru bisa berbahay jika tidak langsung diobati, minimal memberikan pertolongan pertama sambil menunggu bantuan medis datang.

     Saya akan memberi tips pertolongan pertama sedikit nih jika kalian terkena sengatan yang berbisa. Lumayan kan daripda harus nunggu medis datang tapi lukanya tida diobati malah makin mahal nanti biaya pengibatannya.

Untuk binatang tak berbisa :

Tindakan
  1. Basuh luka semuanya dengan antiseptic ringan atau sabun dan air.
  2. Tutup luka dengan pembalut.
  3. Cari bantuan medis, kecuali jika lukanya ringan, karena antibiotic atau jahitan sering diperlukan. Penderita mungkin perlu suntikan anti tetanus kecuali jika bru-baru ini ia telah diberi serum.


Sengatan Ular

     Jangan buang waktu untuk mengidentifikasi jenis ular. Segera berikan pertolongan pertama. Alasannya, anak yang digigit ular mudah pingsan dan sulit bernapas.

Tanda-tanda dan gejala
  • Tanda tusukan dikulit mungkin kentara, tetapi tanda atau gejala berikutnya segera muncul setelah 15 menit hingga 2 jam.
  • Memar dan bengkak muncul dibagian yang digigit.
  • Mual dan muntah.
  • Mencret.
  • Sakit kepala.
  • Pandangan kabur.
  • Pusing.
  • Dada sesak dan sulit bernapas.
  • Pingsan.

Kecelakaan Lalu-Lintas (Pertolongan Pertama)

Assalamualaikum wr.wb

     Sudah pernah mengalami kecelakaan lalu lintas, atau pernah tabrakan atau melihat langsung ada kecelakaan didepan mata ?? pasti pernah lah. Apa yang anda lakukan jika anda terjadi kecelakaan atau ada orang di depan anda yang sedang kecelakaa ?? Ada yang langsung respect menolong atau banyak juga yang hanya menonton saja seperti sedang menonton topeng monyet. Jika kalian melihat sempatkanlah sebentar untuk menolong, bayangkan jika itu anda taerus tidak ada yang menolong ?? Pasti sakit banget rasanya.

     Nah kali ini saya akan memberikan artikel tentang tindakan yang harus kita lakukan saat kita melihat ada kecelakaan. Yup hanya pertolongan pertama atau untuk sementara sambil kita membawa korban ke rumah sakit terdekat. Yup langsung aja yaah..

Kecelakaan Lalu Lintas

     Pertolongan pertama yang efisien dan segera terhadap korban kecelakaan lalu lintas adalah pneting. Beberapa menit pertama sangat penting. Tindakan segera dapat mencegah kerusakan otak ata7 meninggal dunia akibat napas terhalang, denyut nadi dan jantung berhenti, atau darah terus keluar.

Tindakan

Ukuran keselamatan
  1. Periksalah apakah aman mendekati dan apakah setiap orang aman.
  2. Hindari bahaya kendaraan yang berlalu lalang. Parkirlah mobil anda antara kecelakaan dan lalu lintas jika perlu.
  3. Nyalakan lampu peringatan bahaya atau lampu berkedip (dan lampu besar bersinar redup).
  4. Pasang segitiga peringatan dan orang, jika memungkinkan, dalam jarak tertentu dengan lokasi kecelakaan untuk memberi tanda kepada lalu lintas yang lalu lalang.
  5. Matikan mesin mobil anda, gunakan rem tangan, dan jika ditempat yang landau, ganjal ban mobil.jangan menyentuh mobil atau si korban. Jika ada kabel listrik yang menyangkut dan konslet, segera hubungi PLN. Jangan berada dijalur mobil yang berlalu lalang.
  6. Periksalah cairan yang mudah terbakar, seperti bensin, sediakan alat pemadam kebakaran, dan jangan merokok.


Pertolongan Pertama
  1. Periksalah apakah ada korban dirongsokan atau dipinggir jalan. Jangan memecah kaca jendelamobil untuk menolong korban yang terjebak kecuali korban terlindungi.
  2. Jangan memindah si korban kecuali bahaya sekali. Berusahalah memberikan pertolongan pertama kepada korban yang terjebak. Geser atau miringkan jok mobil, jika stir mobil atau benda berat menjepit dada. Tengadahkanlah kepala korban dan sanggalah rahang agar saluranpernapsan tidak tersumbat. Jika anda harus memindah korban, ikuti petunjuknya di bab berikutnya.
  3. Ketahuilah kondisi korban. Ingat rawatlah yang pingsan terlebih dahulu. Segera periksa saluran pernapsaan, napas, dan sirkulasi. Lihat prioritas pertolongan darurat dan teknik pertolongan darurat, kemudian hentikan pendarahan.
  4. Segeralah mencari bantuan. Ingat, jangan meninggalkan korban yang pingsan atau luka parah, kecuali pertolongan tak kunjung dating. Selalu berikan instruksi singkat dan jelas tentang lokasi dan kodisi kecelakaan. Lihat prioritas pertolongan darurat.
Jangan memindah korban yang terluka kecuali ada bahaya api, lalu lintas, atau asap yang beracun misalnya. Ada baiknya berikan pertolongan pertama sambil menunggu bantuan datang. Jika anda harus memindah orang, ingatlah untuk :
  • Memegang korban denga erat tapi lembut.
  • Memberikan bantuan khusus, seperti menyangga kepala, leher dan tulang belakang khususnyajika korban pingsan.
  • Angkat korban perlahan-lahan, tanpa merenggutnya.


Menyeret
Teknik ini dapat dilakukan pada kecelakaan jika korban pingsan atau luka parah dan tidak ada yang menolong.


Tindakan
  1. Jika tidak ada kaki yang terluka, membungkuk dan menjongkoklah di kaki korban. Pegang pergelangan kaki dengan erat. Membungkuklah dans eret korban perlahan-lahan agar jauh dari bahaya lebih lanjut. Jika ada kaki yang terluka, pegang siku atau pergelagan tangan dengan kencang. Bungkuklah dan tarik perlahan-lahan. Jangan menarik dengan memegang pakainnya.
  2. Ketika anda menarik mundur, usahakan tubuh korban tetap rata dengan tanah.

Merangkul
     Merangkul cocok untuk orang dewasa yang terluka dan dapat berpindah dengan bantuan.

Tindakan
  1. Berdirilah disamping korban, disebelah sisi tubuh yang terluka. Kecuali tangan atau bahu yang terluka (berdirilah di sisi tubuh yang lain).
  2. Rangkulah yangan anda kebelakang korban dan peganglah pinggulnya.
  3. Rangkulah tangan korban ke pundak anda. Sanggalah dia dengan bahu anda. Pegang tangannya, kecuali luka parah atau berdarah.
  4. Pindahkan kedepan perlahan-lahan. Melangkahlah dengan kaki bagian dalam dahulu.


Selasa, 26 Januari 2016

Penyakit Asma

Assalamualaikum wr.wb

     Kawan-kawan disini pasti ada yang pernah mengalami penyakit asma, atau pernah melihat seseorang terkena penyakit asma ?? Yuup kalo kita melihat seseorang asmanya sedang kambuh itu seperti dia kehilangan nafasnya bukan atau seperti lupa cara bernafas hehehe just kidding brow =))

     Nah disini kita akan membahas tentang PPPK (Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan) pada seseorang penderita asma yang sedang kambuh. Ingat ini hanya pertolongan sementara loh, pastinya tidak bertahan lama atau istilahnya sambil menunggu medis datang ada baiknya kita menunda penyakit asma itu makin parah. Pengalaman ini saya dapat ketika saya mengikuti eskul Pramuka di SMP, dan kebetulan saya di spesialiskan untuk materi Sandi Morse (udah agak lupa sekarang mah), Simapur dan PPPK. Makanya banyak pengalamannya deh kalo kita disekolah ikut yang namanya ekstrakulikuler enath itu olahraga, nasionalisme dll.

     Sekilas info

     Asma adalah penyakit masa kanak-kanak paling kronis di Australia. Satu dari 4 anakdan satun dari 10 orang dewasa menderita asma. Setiap orang yang mengalami gangguan pernapasan, nafas berbunyi atau batuk berkemungkinan besar menderita asm adan harus segera diperiksa ke dokter. Selama menderita asma, otot mengelilingi salurang udara akan kejang. Lapisan udara tertelan, lendir akan keluar. Akibatnya, saluran menyempit dan si penderita sulit bernafas.
     Orang sakit asma harus diobati agar sembuh. Obat pelega biasanya berupa metereddosse, erosol (penghisap) broncholidator, seperti Ventolin, Bricanyl dan Respolin. Pemberian obat erosol lebih mudah dan lebih efeketif dengan alat pengatur jarak, khususnya untuk anak selama terserang asma.



     Tanda-tanda dan gejala
  • Sulit bernafas
  • Nafas berbunyi dan berisik
  • Batuk, khususnya pada malam hari
  • Merasa sesak di dada
  • Sulit berbicara, ketika asma sedang kronis
  • Bibir biru dan pucat, dalam beberapa kasus yang kronis


Peringatan
     Serangan asma yang parah sulit diketahui dan bervariasi, tetapi biasanya fatal, sehingga tindakan segera harus diambil. Jika penderita belum diobati, segera carikan obat : cara tercepat adalah memanggil ambulans dan menyatakan bahwa orang tersebut terserang asma. Semua ambulan dilengkapi alat dan obat asma bagi anak dan dewasa.

     Tindakan
  1. Dudukkan si penderita dalam tempat yang sepi, hangat dan jauh dari orang lain. Sandarkan di meja.
  2. Mintalah dia menghisap 4x dari penghisap broncholidator, satu per satu (dengan pengatur jarak jika ada).
  3. Tunggu 4 menit, jika belum ada perubahan beri 4 hisapan lagi.
  4. Jika masih belum ada perubahan, atau kondisi penderita tiba-tiba memburuk, segera panggil ambulans.
  5. Sambil menunggu bantuan medis dating, lanjutkan penghisapan seperti langkah 2-3. Jika si penderita tidak ada penghisap broncholidator, berikan dia nafas buatan. (baca artikel “cara pemberian nafas buatan”).



Pernafasan Buatan dengan Menekan Dada

Assalamualaikum wr.wb

     Di postingan ini sebenarnya saya hanya ingin melanjutkan postingan saya sebelumnya yaitu “Pernapasan buatan dari mulut”. Nah tapi untuk sekarang saya ingin memberi dasar-dasar PPPK tentang pernapasan buatan juga tapi jika sebelumnya dengan menggunakan mulut, sekarang dengan cara menekan dada. Pasti udah pernah tau sekilas caranya, yaa kaya di sinetron-sinetron itu loh yang dada diteken-teken sampe pasiennya hidup lagi buat ngucapin kata-kata terakhir buat seseorang yang dia sayangi abis itu meninggal deh pasiennya hahahaha korban sinetron nih penghuni blognya. Oke langsung aja yaa ke topic.

“Pernapasan Buatan Dengan Menekan Dada”

     CPR (Cardiopulmonary Resuscitation, pernapasan buatan dengan menekan jantung) adalah kombinasi dengan menekan dada dari luar / EEC (External Cardiac Compression) atau menekan jantung. Tujuannya, ada sirkulasi udara sampai paramedic dating. CPR sangat melelahkan dan idenya dilakukan oleh 2 orang agar ritmenya terjaga.

     Tindakan

CPR untuk orang dewasa
  1. Berluttulah disebelah tubuh dan kepala korban.
  2. Baringkan korban.
  3. Cari ujung tengah tulang dada, geserlah jari kedua tangan anda disepanjang rusuk terbawah dikedua sisi, mulailah dari bagian luar dan bergerak kedalam, sampai bertemu ditengah. Biarkan jari telunjuk salah satu tangan anda diujung ini. Letakan jari telunjuk tangan lain dialur antara tulang selangka (diatas tulang dada). Rentangkan ibu jari kedua tangan anda sampai bertemu ditengah tulang dada korban.
  4. Usahakan tangan anda yang didekat kepala korban tetap diposisi ini. Letakan tangan yang lain dibawahnya, diseparuh tulang dada bagian bawah. Jari harus rileks, agak diangkat dan menunjuk dada.
  5. Pertahankan lengan anda tetap lurus. Dengan menggunakan tumit tangan bawah, tulang dada sekitar 4-5 cm, tanpa menekan tulang rusuk. Hentikan tekanan, biarkan dada membusung, tetapi jangan memindahkan tangan. Teruskan menekan, terus bergantian menekan dan melepas. Jika anda sendirian, tekan tulang dada 15x selama 10-12 detik. Lakukan pernapasan buatan melalui mulut. Berikan napas dalam 3-5 menit. Jika anda punya teman, satu orang harus menekan dada bagian jantung kemudia suruh orang lain melakukan pernapasan buatan melualui hidung. Berika 5 tekanan, 1 pernapasan, dalam 5 detik. Orang yang menekan harus menghitung dengan keras sehingga pada hitungan ke 5, pernapasan buatan melalui hidung dapat diberikan orang lain tanpa jeda.
  6. Periksalah denyut nadi setelah 1 menit, kemudian setiap 2 menit. Jiaka denyut nadi berhneti, lanjutkan pernapasan buatan dengan menekan dada. Jika nadi berdenyut tetapi nafas tidak kembali, hentikan nafas buatan dengan menekan dada dan mulailah nafas buatan dengan mulut.
  7. Ketika nadi dan nafas kembali normal, baringkan korban diposisi miring. Tunggu sampau bantuan medis dating.


CPR untuk anak 1-8 tahun
  1. Cari bagian tengah tulang dada. Lihat langkah 1-3 diatas pada nafas buatan dengan menekan dada.
  2. Letakan pangkal tapak tangan anda yang didekat perut persis dibawah dibagian tengah tulang dada. Usahakan jari rileks, agak diangkat dan menunjuk ke dada.
  3. Gunakan hanya telapak tangan ini, tanpa tangan lain, tekan dada sekitar 2-3 cm, denga teratur dan pelan-pelan. Jika anda sendiri, berikan 15 tekanan, kemudian 2 nafas selama 10 detik. Jika ada teman yang menolong, berikan 5 tekanan, kemudian 1 nafas pendek dengan cepat selama 3 detik.

CPR untuk bayi
  1. Cari bagian tenga tulang dada, lihat CPR untuk orang dewasa langkah 1-3.
  2. Tekan hanya dengan telunjuk dan jari tengah diseparuh bagian tengah tulang dada. Tekan dada pelan-pelan sekitar 1,5 cm. jika anda sendiri, berikan 15 tekana, kemudian berikan 2 nafas pendek dengan cepat selama 10 detik. Jika ada teman yang membantu, berikan 5 tekanan, kemudian 1 nafas pendek dengan cepat selama 5 detik.



Oke sekiaan pengalaman yang dapat saya berikan kepada agan/aganwati semua. Siapa tau berguna saat anda hang-out dengan teman-teman anda, tapi ingat jangan sampai cara memberikan pernapasan buatan ini disalahgunakan untuk kesenangan pribadi (you know what I mean lah !!). Karena itu berakibat fatal bagi si korban. Dan ingat !!! pertolongan pertama sangat wajib dilakukan jika ada seseorang yang tiba-tiba pingsan sebelum atau sambil menunggu medis/ambulans dating.

PPPK "Memberikan Pernafasan Buatan"

Assalamualaikum wr.wb

     Pramuka (Praja Muda Karana), yaa itulah eskul pertama saya yang saya dapat sewaktu duduk dibangku SD dan SMP. Banyak pengalam dan ilmu yang saya dapat di Pramuka diantaranaya tentang sandi2, simpul2, cara mendirikan tenda, PPPK dan masih banyak lagi. Kali ini saya akan berbagi pengalaman khususnya dibidang PPPK (Pertolongan Pertam Pada Kecelekaan), yup karena di regu saya dispesialiskan dibagian Sandi Morse, simaphur dan PPPK.

     Unutk dasar saya akan memberikan step by step memberikan 
“Pernapasan Buatan dari Mulut (Ear, Expired Air Resuscitation)”.

     Pernapasam buatan dari mulur ke mulut merupakan pernapasan buatan paing manjur. Pernapasan buatan dari mulut ke hidung dilakukan ketika rahang korban sakit parah atau ia disadarkan di air. Pernapasan buatan dari mulut ke hidung dilakukan untuk bayi dan anak kecil ketika mulut anda dapat mencakup mulut dan hidung.pernapasan buatan dari mulut ke masker dilakukan oleh orangyang dolatih dalam teknik ini bertujuan menghindari kontak dari mulut ke mulut. Dikarenak mungkin korban menderita penyakit yang dapat menular melalui darah atau cairan tubuh yang lain.

Tindakan

   Pernapasan buatan dari mulut ke mulut
  1.    Berlututlah di sebelah si korban.
  2.    Baringkan.
  3.    Miringkan kepala agak ke belakang, topang rahang dengan jari anda.       Jangan menekan tenggorokan. Mulut korban harus terbuka sebagian.
  4.    Tutup hidung korban dengan pipi. Ambil nafas dalam-dalam dan letakkan mulut anda diatas mulutnya. Tutuplah semua mulut yang terbuka.
  5.    Usahakan kepala si korban tetap miring. Berikan 5 pernapasan penuh dalam waktu 10 menit.
  6.              Periksalah nadi di rahang. Jika denyut nadi berhenti, ,ulailah pernapasan buatan dengan menekan dada dan jantung.
  7.             Jika denyut nadi normal, periksa pernapasan. Letakan wajah anda dengan mulut korban. Dengarkan dan rasakan udara yang dikeluarkan.
  8.            Jika tidak ada pernapasan berikan pernapasan buatan dengan mulut. Pastika kepala mengadah ke belakang. Mulut dan hidung ditutup sehingga tidak ada udara yang keluar dan saluran pernapsan berd=sih. Jika perut menggelembung, mungkin saluran pernapsan tertutup. Berikan 1x pernapasan dalam 4 detik.
  9.            Setelah 1 menit, periksalah denyut nadi dan pernapasan lagi dan teruskan setiap 2 menit.
  10.             Ketika korban bernafas lagi, miringkan dia dan sering periksalah saluran pernapsaan, denyut nadi dan pernapasan.


  Pernapasan mulut ke hidung

  1.    Berlutulah di sebelah si korban.
  2.              Baringkan dia dengan kepala mengadah ke belakang.
  3.              Sanggalah rahang dengan jari anda. Tutup mulut korban, usahakan selalu tertutup, dengan ibu jari di bibir bawah.
  4.              Ambil nafas dalam-dalam, buka mulut andalebar-lebar dan letakan diatas hidung[si korban tanpa menekan cuping hidung yang halus.
  5.             Hembuskan nafas ke hidung korban.
  6.              Pindahkan mulut anda agak menjauh. Buka bibir bawah korban dengan jari agar dia mengeluarkan udara.
  7.             Lanjutkan pernapasan mulut ke mulut, langkah 5-10.


Pernapasan buatan mulut ke masker
  1.    Berlutulah diatas kepala korban menghadap ke kaki.
  2.     Letakan ujung masker yang sempit sebagai penjembatanan ke hidung korban. Gunaka kedua tangan anda, letakan di kedua sisi rahang, agar saluran pernapasan terbuaka dan pegang masker dengan kencang agar tetap ditempatnya, membentuk penutup udara dengan rapat.
  3.    Ambil nafas dalam-dalam. Hembuskan melalui ujung masker yang dekat mulut.
  4.    Pindahkan mulut anda agar korban dapat bernafas.
  5.    Lanjutkan pernapsan mulut ke mulut, langkah 5-10.